… mache ich meinen NOM Chia Pudding. Ihr werdet Augen machen, wie einfach das geht.
Ich esse diesen, an meinen Ruhetagen zum Frühstück oder an meinen Grundlagen Tagen. mit NOM Basic ist der Pudding perfekt um Kalorien zu sparen und den Fettstoffwechsel anzukurbeln.

Als Ausdauersportler gebe ich so meinem Körper genau das was er braucht.

1 PORTIONEN

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ZUTATEN
15 g Chiasamen
120 ml ungesüßte Mandelmilch
30 g NOM Proteinpulver, Geschmack nach Wahl
NOM BASIC – lockeres Training oder
NOM INTERVALL –intensives Training oder
NOM DINNER – am Abend
1/2 EL Rohkakao, für den Schokoladen-Geschmack
1 EL Bio-Vanille-Extrakt, für den Vanille-Geschmack
Stevia, zum Süßen

ZUM SERVIEREN
10 Mandeln
1/2 Tasse frische oder gefrorene Beeren
Zimt

ZUBEREITUNG
1. Das NOM Proteinpulver und die Mandelmilch in einem Shaker 20 Sekunden schütteln, bis das NOM
Proteinpulver vollständig aufgelöst ist.
2. Fülle alles in einen luftdichten Behälter und füge die anderen Zutaten hinzu. Gut umrühren.
3. Zugedeckt mindestens 20 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen. Vorzugsweise über Nacht.
4. Serviere den Pudding mit natürlichen Mandeln, Beeren und einer Prise Zimt.

HINWEIS
Du kannst den NOM Chia-Pudding 2-3 Tage im Kühlschrank aufbewahren.
Perfekt, um am Morgen Zeit zu sparen.
Dieses Rezept kann auch als Smoothie serviert werden. Am Morgen einfach die Chia-Proteinmischung
mit den Beeren in einen Mixer geben. Die Mandeln dazu servieren.

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Viel Spass beim nachmachen.

Euer Mathias  Nothegger

P.S. Just do it.

Das Rezept für NOM Chia Pudding, wurden speziell von uns für unser NOM SPORTSFOOD entwickelt. Wir haben alle Rezepte zuhause selbst zubereitet. Durch die hervorragende Löslichkeit unserer Produkte ist es einfach, schnell und unkompliziert alle Rezepte zu zubereiten. Es gibt keine Klumpen. Die Zugabe von Zucker ist nicht erforderlich, ist der Fruchtsäuregehalt der Früchte zu hoch, süßen Sie alle Rezepte mit kalorienarmen Stevia oder Süßstoff.

Die Verwendung von Mandelmilch ist nicht zwingend, verwenden Sie anstattdessen Wasser.

Wir bei NOM SPORTS FOOD setzen auf vollwertiges Eiweiß mit natürlich hoher biologischer Wertigkeit. Es vereint alle essenziellen Aminosäuren auf Grundlage von Erbsen, Reis und Hanf. Ohne Soja. Frei von Laktose und Gluten. * Für Topleistung mit Genuss.

LÖSLICHKEIT AUF EINEM NEUEN LEVEL

Nie wieder Probleme mit schlecht löslichem Proteinpulver. Wir haben die Löslichkeit für Proteinshakes auf ein neues Level gehoben. Unser veganes Protein besticht durch absolute Instant-Qualität für perfekte Löslichkeit, ohne Klümpchenbildung oder Rückstände vom Pulver. Ein glasklares Geschmackserlebnis für höchste Ansprüche