Wer ist Mathias Nothegger?
Trainer, Leistungsdiagnostiker & Rennradfahrer
Mein Motto: Erfolg ist, wenn Vorbereitung auf Gelegenheit trifft.
Individuelles Training statt Standardpläne.
Leistungsdiagnostik & Coaching für Ausdauersportler, die mehr wollen.
Ich, Mathias Nothegger bin Unternehmer, Trainer, Leistungsdiagnostiker und Rennradfahrer. Mit meinen 47 Jahren bin ich seit über 22 Jahren in der Leistungsdiagnostik tätig und seit über 20 Jahren erfolgreicher Trainer.
Seit vielen Jahren begleite ich Radfahrer, Läufer und Ausdauersportler dabei,
gezielt leistungsfähiger zu werden – ohne Übertraining, ohne Rätselraten.
Mein Fokus liegt auf präziser Leistungsdiagnostik, individuellem Training
und einer ehrlichen, alltagstauglichen Betreuung.
Keine Schablonen. Kein Fitness-Guru-Marketing.
Sondern Training, das zu dir passt.
Warum individuelles Training für mich kein Trend, sondern Voraussetzung ist
Nach meiner aktiven Rennkarriere habe ich mich ganz bewusst für den Weg
als Trainer und Leistungsdiagnostiker entschieden.
Nicht, weil es an Trainingsplänen mangelt –
sondern weil viele Sportler trotz großer Motivation falsch trainieren.
Zu viel Intensität, zu wenig Struktur, widersprüchliche Empfehlungen
und ständig neue „Wunderlösungen“ aus dem Internet.
Ich bin überzeugt:
Wer seine eigenen Leistungswerte kennt und sein Training darauf aufbaut,
trainiert effizienter, gesünder – und mit deutlich mehr Freude.
Internationale Erfahrung – klare Betreuung
12 Jahre habe ich selbst als Athlet und Trainer auf Gran Canaria gelebt
und gearbeitet – einem der bekanntesten Trainingsstandorte für Ausdauersportler.
Heute lebe ich in Dubai und betreue meine Athleten international:
bei Leistungsdiagnostiken vor Ort sowie im täglichen Trainingsalltag
über meine eigene Trainings-App.
Erfahrung, die nicht aus Lehrbüchern kommt
Seit mehr als zwei Jahrzehnten arbeite ich täglich mit Leistungsdaten,
Trainingssteuerung und individuellen Belastungsprofilen von Ausdauersportlern.
Diese Erfahrung fließt heute nicht in Rennen,
sondern direkt in die Betreuung meiner Athleten.
Wie ich heute arbeite
Meine Arbeit basiert nicht auf pauschalen Trainingszonen oder Apps,
sondern auf individuellen Daten und persönlicher Rückmeldung.
Je nach Ziel und Ausgangslage bedeutet das:
Mein Anspruch ist einfach:
Training muss im echten Leben funktionieren – nicht nur auf dem Papier.
Für wen ich der richtige Coach bin
Ich arbeite am liebsten mit Sportlern, die:
Wenn du schnelle Lösungen oder Wunderpläne suchst,
bin ich wahrscheinlich nicht der richtige Ansprechpartner.
Wenn du strukturiert, gesund und leistungsorientiert trainieren willst –
dann schon.
Nächster Schritt
Wenn du wissen möchtest,
Für was steht NOM ?
NOM steht für NOthegger Mathias
Die nackten Fakten
Name: Mathias Nothegger
E-Mail: m.nothegger@nom-training.com
Telefon: +43 664 7967007
Wohnort: Österreich und Gran Canaria
Spitzname: Kanarischer Hulk
Nationalität: Österreich
Geburtsort: Bregenz
Geburtstag: 10.11.1978
Gewicht: 59,8kg
Größe: 1,72m
Gefahren pro Jahr:
Stunden: 743h 14m
Kilometer: 19.210km
Höhenmeter: 368.566hm
Fahrertyp: Bergfloh
Social Media:
Youtube: zum YoutTube Kanal
Facebook: facebook.com/mathias.nothegger
Instagramm: instagram.com/mathias_nothegger
Strava: strava.com/mathias_nothegger
Homepage:
Training: nom-training.com
Ernährung: nom-sportsfood.com
Ausbildung:
HTL Elektrotechnik- und Maschinenbauingenieur.
Studium Sportwissenschaft
Praxisausbildung bei Dr. Julius Benkö
Interview mit speedville
„Wow, das hat Spaß gemacht!
Das Videointerview, das ich in den vergangenen Tagen mit Mathias Nothegger führte, dauerte ziemlich genau 45 Minuten (siehe obiges Video). Es hätte gut und gerne auch zwei Stunden gehen können.
Wie das eben so ist, wenn man im Flow ist – die Zeit rennt! In meinen Interviews, oder grundsätzlich im Leben, immer ein Zeichen für ein sehr, sehr gutes Gespräch.
Für all diejenigen unter euch, die keine oder nur wenig Zeit haben, habe ich die interessantesten Highlights herausgepickt, die ihr euch bei größerem Interesse natürlich nochmal im Video oder auf Youtube direkt angucken könnt.“ Daniel von Speedville
Erfolge
Da ging´s los: Mein erstes Rennen 1984
2020
1.Platz – Pfänder Rennen
1.Platz – Reither Kogel Trophy
Die restlichen Rennen wurden wegen Corona abgesagt. Wir alle haben dieses Jahr echt gelitten.
2019
1.Platz – Epic Gran Canaria
1.Platz – Tour de Kärnten
1.Platz – Glocknerkönig
1.Platz – Tour Transalp – Vor allen anderen
2.Platz – Engadiner Radmarathon
1.Platz – Arlberg Giro
2.Platz – Highländer Radmarathon
1.Platz + Streckenrekord – Ötztaler Radmarathon
2018
1.Platz – Tour de Kärnten
1.Platz – Glocknerkönig
1.Platz – Kaunertaler Gletscherkaiser
1.Platz – Mondsee 5 Seen Radmarathon
1.Platz – uf da Töni
2.Platz – Engadiner Radmarathon
1.Platz – Highlander Radmarathon
1.Platz – Ötztaler Radmarathon
2017
2.Platz – Tour de Kärnten
1.Platz – Schneiderkopf-Klassiker Wolfurt – Buch
1.Platz – Tour Transalp Masters
1.Platz – Gapfohl Trophy
1.Platz – Pfänder KOM
2016
Tour Transalp Masters DNF
1.Platz – Cronoescalada „Playa de Santiago Alajero“
2.Platz – Fuertebike
1.Platz – Fudenas
1.Platz – Escalada Cicloturista „Pico de las Nieves“
1.Platz – Trans Gran Canaria Bike
2.Platz – MTB XC San Mateo
5.Platz – Vuelta Ciclista a Tenerife
2015
1.Platz – X Clasica de el Sauzal „Campeonato de Canarias“
2.Platz – Vuelta Ciclista a la Isla de Tenerife
1.Platz – Fuertebike Fuerteventura
1.Platz – Transalp Masters
5.Platz – 1×2 Bike Race Tenerife
2.Platz – XC Noroeste Galdar
2.Platz – XC La Goleta
1.Platz – Bike Ruta del Vino Santa Brigida
1.Platz – The Assaults 2015 Mount Mitchell
1.Platz – MTB Subida a las Haciendas
2014
1.Platz – Fudenas
1.Platz – Trofeo de Ciclismo San Antonio de El Chico
2.Platz – Tour Transalp Herren
2.Platz – Superbike Marathon Loro Parque
2.Platz – Campeonato de Canarias MTB
2.Platz – Mallorca Classic by Max Hürzler
1.Platz – Cinturon Ciclista de Arico – Trofeo PCAN de ABADES
1.Platz – Subida a Guayadeque
3.Platz – Vuelta Ciclista a la Isla de Tenerife
1.Platz – Escalada „Pico de las Nieves“
2013
5.Platz – Tour Transalp Herren
2.Platz – Vuelta Ciclista a la Isla de Tenerife
1.Platz – Open MTB Agüimes
1.Platz – Superbike Marathon Loro Parque
1.Platz – MTB XC La Cuevita
1.Platz – Gran Premio El Condado
2.Platz – Rally Santa Brigida
1.Platz – Trofeo Ciclismo San Antonio El Chico
1.Platz – Cronoescalada Ciudad de Telde
2012
12.Platz – Tour Transalp Mixed
1.Platz – MTB XC Villa de Firgas
3.Platz – MTB XC Villa de Ingenio
2.Platz – Escalada Cicloturista „Pico de las Nieves“
1.Platz – MTB Rally XC San Mateo
2.Platz – MTB Subida a las Haciendas
1.Platz – Cronoescalada la Piconera
1.Platz – Gran Premio El Condado
1.Platz – Lanzarote Club La Santa Cycling Trophy
2011
3.Platz – MTB XC Ciudad de Arucas
2.Platz – MTB Rally Firgas
1.Platz – Subida a Tirma
1.Platz – MTB XC Villa de Teror Crono Escalada
2.Platz – El Condado Campeonato Gran Canaria de Ciclismo
2.Platz – MTB XC Villa de Ingenio
Ich glaub das reicht jetzt. Wer noch mehr Nachweis braucht, soll einfach anrufen.
PROFITIERE VON MEINEM EXPERTENWISSEN.
Als Trainer biete ich dir die Anleitung & die Werkzeuge, um dich das ganze Jahr über auf Kurs zu halten, motiviert zu bleiben & deine Fitness zu steigern, damit du deine größten Ziele erreichen kannst.
COACHING
Planung - Steigerung - Struktur - Ziel.
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Leistungsmessung - Kontrolle
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