Egal ob Profisportler oder Hobbyradfahrer, ein personalisiertes Rennrad-Coaching kann dir helfen, deine körperliche Verfassung zu verbessern und jede Trainingsziele zu erreichen.
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Viele Athleten warten zu lange und versuchen erst im Mai, Juni oder sogar Juli, ihre Form aufzubauen. ❌ Das ist viel zu spät!
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In den letzten Tagen hatte ich viele Telefonate mit Athleten. Jeder hatte das ein oder andere Problem und alle wollten wissen ob und wo sie noch Steigerungspotential hätten.
Aber schau doch selbst.
✅ Wer macht den Trainingsplan und die Betreuung der Atlethen?
✅ Wie funktioniert die Trainingsbetreuung?
✅ Brauch ich da eine extra Software? Gibts da Zusatzkosten, usw.
✅ Ist der Kontakt mit dir limitiert? Kann ich da auch was fragen?
✅ Kann ich im Winter eine Alternativsportart machen? oder muss ich auf der Rolle fahren?
✅ Planst du auch Krafttraining ein?
✅ Wieviel kann ich mich noch steigern?
Ein personalisiertes Trainingsprogramm erstellte von einem professionellen Radtrainer wird dir helfen, sich auf Triathlon, einen Cyclocross-Wettkampf und andere sportliche Herausforderungen mit Rennräder vorzubereiten.
Mit meinen praxiserprobten Trainingsstrategien erreichst du dein Ziel schneller.
Als Rennrad-Coach helfe ich dir: mehr Kraft aufzubauen, deine Fitness zu verbessern und dein Fahrrad schneller zu fahren.
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Krank, verletzt oder Training verpasst? Ich aktualisiere deinen Plan, um dich auf Kurs zu halten.
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Pacing-Strategie, Tipps & Tricks. Profitiert von meiner Erfahrung als Rennfahrer. So bist du bereit.
Ab dem ersten Tag stehen wir in Kontakt, mal mehr mal weniger. Es liegt an dir, soviel wie du brauchst.
Ich glaube, dass in jedem ein Sportler steckt, und egal was dein Ziel ist, du verdienst das gleiche außergewöhnliche Coaching wie die Profis.
Egal, ob es dein Ziel ist, dein nächstes Rennen zu gewinnen oder Gewicht zu verlieren. Ich begleite dich & inspiriere ich dich auf deinem Weg mit Rennrad
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"Danke für deine Unterstützung zum dritten Weltmeister-Titel. mit hartem Training & Arbeit ist dein Plan voll aufgegangen."
3fache Mountainbike Weltmeister
"Ich bin selbstständig und hab nur wenig Zeit. Da ist dein strukturierter Trainingsplan für mich perfekt. Da werd ich immer besser "
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Mit seinen 42 Jahren ist er seit 17 Jahren in der Leistungsdiagnostik tätig und seit über 14 Jahren erfolgreicher Trainer.
Coaching war schon immer die Leidenschaft und seine Mission. Das 1×1 der Leistungsdiagnostik hat er von der Pike auf gelernt. Er unterstützt heute viele namhafte Profisportler europaweit. Hier „coacht“ er nicht nur, sondern krempelt seine Ärmel hoch und „trainiert selbst“ mit seinen Schützlingen.
Als Trainer biete ich dir die Anleitung & die Werkzeuge, um dich das ganze Jahr über auf Kurs zu halten, motiviert zu bleiben & deine Fitness zu steigern, damit du deine größten Ziele erreichen kannst.
Planung - Steigerung - Struktur - Ziel.
Leistungsmessung - Kontrolle
Gewichtsverlust - Ernährungplan
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