TRAIN LIKE A PRO !
Training en trainingsadvies

PRO PAKKET

Training met de Vitalmonitor.
Geeft unieke informatie over jou.

slechts € 110, – per maand

Meer informatie > Nu een afspraak maken >

BASIS PAKKET

Individuele trainingsadvies
Maakt het jezelf gemakkelijk.

slechts € 85, – per maand

Meer informatie > Nu een afspraak maken >

“A VICTORY ISN´T GIVEN.
IT´S EARNED WITH BLOOD, SWEAT AND TEARS”

Een gericht trainingsplan is nuttig voor iedereen die een persoonlijk doel wil bereiken en zijn/haar prestaties wil verhogen, binnen een efficiente tijdsomvang. Doeltreffende training, qua tijd aangepast aan de mogelijkheden van werk- en familieomstandigheden.

Eine gezielte Trainingsplanung ist für jeden sinnvoll, der ein persönliches Ziel und eine Leistungssteigerung erreichen möchte, ohne dabei unnötig Zeit zu verlieren. Effektives Training an das berufliche und familiäre Zeitbudget angepasst, ist das Ziel von meinen Trainingsplänen.

PRO PAKKET
Uitzonderlijke training met de Vitalmonitor

    ADVIES
  • Een gedetailleerd intake-gesprek
  • De trainer ongelimiteerd contacten
  • Persoonlijk contact (via e-mail, WhatsApp, Skype)
  • Reikwijdte van de begeleiding is onbeperkt
  • Voedingsadvies

  • INDIVIDUELE, EFFECTIEVE TRAINING
  • Een optimaal trainingsplan in relatie tot uw beschikbare tijd
  • Aanpassing van het trainingsschema (door ziekte, afspraken, familie, ...)
  • Trainingsanalyse
  • Moderne agenda functie
  • Analyse van de trainingsgegevens (SRM, Polar, Garmin, ...)
  • Planning van de training
  • Wedstrijd planning (wedstrijdkalender, dieet, tactiek, ...)
  • Wedstrijd voorbereiding

  • VITALMONITOR – HERSTEL IS MEETBAAR
  • Betere trainingsopbouw
  • Dagelijks 2x toetsing van uw meetresultaten
  • Afstemming over de mate van herstel
  • Vroege diagnose van ziekten
  • Overzicht van de hartslagvariabiliteit (HRV)
  • Objectieve meting van uw stress niveau

slechts € 110, - per maand

Meer informatie > Nu een afspraak maken >

BASIS PAKKET
Uniek, effectieve training

    ADVIES
  • Een gedetailleerd intake-gesprek
  • De trainer ongelimiteerd contacten
  • Persoonlijk contact (via e-mail, WhatsApp, Skype)
  • Reikwijdte van de begeleiding is onbeperkt
  • Voedingsadvies

  • INDIVIDUELE, EFFECTIEVE TRAINING
  • Een optimaal trainingsplan in relatie tot uw beschikbare tijd
  • Aanpassing van het trainingsschema (door ziekte, afspraken, familie, ...)
  • Trainingsanalyse
  • Moderne agenda functie
  • Analyse van de trainingsgegevens (SRM, Polar, Garmin, ...)
  • Planning van de training
  • Wedstrijd planning (wedstrijdkalender, dieet, tactiek, ...)
  • Wedstrijd voorbereiding

slechts € 85, - per maand

Meer informatie > Nu een afspraak maken >

LACTAATTEST + SPIROERGOMETRIE

Prestatiemeting op het hoogste niveau.
Want geeft nergens een vergelijkbaar aanbod.

slechts € 229, –

Meer informatie > Maak nu een afspraak >