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Entrenamiento profesional y consulta de entrenamiento
Nuestro paquete BÁSICO
Su entrenamiento individual

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Entrenamiento. La innovación.
Es muy fácil.

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APOYO

> Entrevista
> Contacto con el entrenador personal sin límites
> Contacto personal (E-Mail, Whatsapp, Skype)
> Apoyo sin límite
> Recomendación de la alimentación

ENTRENAMIENTO

> Tiempo optimizado del entrenamiento (para tus límites del tiempo)
> Adaptación del plan del entrenamiento (enfermedades, citas, familia…)
> Análisis del entrenamiento
> Función diario moderno
> Análisis de los resultados del entrenamiento (SRM, Polar, Garmin,…)
> Planificación del campo de entrenamiento
> Planificación de la competición
> Preparación a la competición

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Entrenamiento con Vitalmonitor
Tan singular como tú.
Rápido. Efectivo. Exitoso.

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Descripción de un plan de entrenamiento con exito

  • Una planificación del entrenamiento es fundamental para las personas que tienen un objetivo personal y quieren mejorar sin perder tiempo. Un entrenamiento efectivo adaptado a su vida familiar, profesional y a sus horarios, ese es nuestro objetivo en la planificación del entrenamiento.
  • Las consultorías de formación son útiles para principiantes del entrenamiento, así se evitan sobrecargas y tienen apoyo para mejorar su rendimiento deportivo.
  • Deportistas que están orientados a la competición pueden, con una planificación de entrenamiento individual, conseguir su objetivo rápidamente y mejoran su rendimiento deportivo de manera más eficaz.
Nuestras planificaciones del entrenamiento se realizan en función de los resultados de su diagnóstico de rendimiento. En una entrevista diseñamos su plan de entrenamiento individual. Nos orientamos a sus objetivos personales y a sus horarios para realizar el entrenamiento.

Con el contacto personal al entrenador (por teléfono o email) podemos adaptar los planificaciones del entrenamiento a tu disponibilidad.

  • Plan semanal con la configuración de carga y la frecuencia cardíaca individual
  • Apoyo en la formación de coordinación
  • Preparación a uno o mas objetivos deportivos
  • Planificación del entrenamiento para la preparación o la competición
  • Preparación especial para momentos claves de la temporada
  • Recomendación especial de la alimentación para la competición
  • Contacto fijo con nosotros por Email / Skype / Telefono / Whatsapp

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